ハミガキ・心臓病リスク軽減

Tooth-brushing 'cuts heart risk'

歯周病、アテローム性動脈硬化症へ

コロンビア大学の研究者が、心臓発作・心筋梗塞既往歴のない657人の口腔内のバクテリアの量を検査し、ある特定のバクテリア（歯周病菌）とアテローム性動脈硬化症の関係を発表した。

研究者らは、心臓から脳に血液を運ぶ頚動脈の血管の厚さを計測した。計測はアテローム性動脈硬化症を認定するため行ったのです。その結果、循環に関するリスク要因を考慮に入れても、高歯周病菌保持者はやはり頚動脈の厚さも厚かった。

研究者によると、歯周病菌は血液を通して体内に入ると免疫系を刺激します。そうすると炎症がおき、その結果動脈が詰まることになります。ハミガキ、口腔内の清潔と心臓病との関係が明らかになった。

心臓病予防に、歯を磨き、健康な歯を維持すると共に、タバコをすわない、適度な運動、バランスの取れた食事、これらを心がけることが必要になります。

単語帳
gum disease :歯周病、atherosclerosis　：アテローム性動脈硬化症、blood vessel　：血管、stroke :発作
myocardial infarction:心筋梗塞、carotid artery ：頚動脈、periodontal diease ：歯周病
cardiovasucular : cardio＝心臓＋vasucular=血管の　：心臓血管の（心臓と血管または循環に関する）
coronary heart disease ：冠[状]動脈性心疾患、fluoride toothpaste ：フッソ含有練り歯磨き

よく歯の健康は体全体の健康につながるとよく聞いていましたが、お口の清潔度が心臓病関係がることを初めて知りました。口の中の虫歯菌についてはある程度知識を持っていたが、歯周病菌についてはよく知らなかった。
口腔内の清潔で健康へ、歯ブラシで虫歯、歯周病予防、うがいで風邪予防。お口の恋人は　細菌ではありません
ロッテ　です。