催眠法は花粉症を払いのける

Hypnosis could banish hay-fever

花粉症で悩んでる人は自己催眠法を行うことで有益な恩恵を受けることが出来るだろう。と研究者は語ってます。

スイス、バーゼル大学研究チームは６６人の花粉症の人々に自己催眠法を教えた。そして自己催眠が鼻水のような症状緩和に役立つことを解明した。

同様に、治験者は通常の抗花粉症薬を服用してた。自己催眠の有効性は添加物のようだった、しかし必要服用量を減少が見られた。

.この研究成果は医学雑誌　心理療法と心身相関医学に掲載されます。

自己催眠

この 研究は2年間にわたって行われ、2回の花粉症シーズンが含まれてます。

最初の年いおいては、一部の花粉症治験者は自己催眠を教えられ、そして定期的に自己催眠を実行を求められた同時にアレルギー薬を普通に服用した。

催眠訓練は経験豊かな指導者によって1回2時間のセッションで行われた。

残りの治験者は通常のアレルギー薬剤以外のほかの治療は行われなかった。

一年後、自己催眠法を行った治験者は行わなかった治験者より花粉症関連の症状が少なくなった報告がなされたことを研究者は解明した。

鼻水

2年間の間に、研究者は残りの訓練を受けなかった治験者に自己催眠法の遣り方を教えた。年末までに、これらの治験者もまた花粉症の症状改善報告をしました。

統計的には、症状の改善は素晴らしいものではなかった。ところで、ただの偶然だったにすぎなかった。研究者は同様に治験者は自己催眠法を習得後花粉症の薬剤の量を減らすことが出来たことを
解明した。

Wolf Langewitz教授と彼の研究チームは同様に催眠法が体にどの様な効果があるのか見るために
研究室で治験者を試験した。

機械を使用して、人がどのくらいの強さで鼻をとして息を吸うのかを測定した。催眠は治験者がたとえば花粉や草などの花粉症誘引物質にさらされたにも関わらず、鼻の呼気流改善に役立った。

Langewitz教授は語った。研究成果は明確な答えではないけど、簡単な診療行為はさらなる研究するには価値があります。

安くて教えるのに２～３時間掛かるだけです。

どのようにして働くのか

催眠が血液の流れを変更しそれで花粉症によって起こる鼻づまりを緩和を助け効果を示すのかもしれない。と彼は推測します。

マンチェスター、Wythenshawe病院Dr Peter Whorwell、彼は過敏性大腸症候群に悩む患者を治療するのに催眠療法を使用してます。彼の一部の花粉症患者述べたことには同様に催眠治療後鼻水が少なくなったと彼にコメントしました。

催眠で血液の流れを変更が出来ることが明らかになった。と彼は語った。

催眠は喘息、アトピー性皮膚炎や片頭痛を含むさまざまな病状に使用されてきました。

確かに、研究する価値ある分野です。

花粉症患者に催眠法使用の事例報道は聞いております。と英国アレルギースポークスマンが述べました。しかしながら、広範囲にわたる調査してないそして強力な科学的証拠の裏づけのないどの様な方法も勧めることが出来ないと彼らは述べました。

特別にアレルギー疾患に関心があるSurreyのお医者Dr Adrian Morrisは述べました。催眠療法は有効かもしれないが、さらに花粉症の症状軽減に役立つことは徐々に、段階的に誘引物質にさらし、耐性力を増大することです。

単語帳
＊Hypnosis　：催眠法、ヒプノシス　＊banish　：払いのける　Hay Fever :花粉症
＊Psychosomatics　：心身相関医学　＊intervention　：診療行為
＊irritable bowel syndrome　：過敏性大腸症候群　＊eczema ：アトピー性皮膚炎
＊migraine　：片頭痛

考えたこと

催眠法などの代替療法は既存のお医者さんは科学的根拠がないということで推薦しないことがおおいです。
現実に患者さんの症状が軽減していてもなかなか認めようともしないです。患者の側に立てば、悩める人が
よくなることでしたらもっと研究しようともっと努力しないのでしょうか。