ビタミンＥ'生理痛軽減

Vitamin E 'relieves period pain'

ビタミンＥ摂取は著しく生理期間中の重症的な生理通を軽減します。と研究者は示唆してます。

月経困難症として知られてる症状は一般的に十代の女の子に影響を与え、そして大幅に教育を混乱させます。

イランTarbait Modarres大学チームの研究結果はBritish Journal of Obstetrics（産科学） and Gynaecology（婦人科学）に掲載されます。

画期的な研究は何千もの若い女性を助けるこどが出来るだろと、英国の専門家が述べた。

月経成人女性の約40%は生理通の影響を受けてます。１０％以上の人は月経周期の間3日間ぐらいまで大幅に出来ることが限られてくると報告されてます。

著しい効果

生理痛の１５から１７歳の女性２８０人未満がこの研究に参加した。

４連続月経の間に、半分の女性には1日2回２００ＩＵ（全部で270mgに相当）を与えられ、一方、残りの半分の女性にはダミーの錠剤が与えられた。

おのおの月経時に経験した痛みの具合や痛み止めの量は質問されていた。

同様に出血量はモニターされていた。

研究の最後に研究者はビタミンEを摂取した女性は痛みの感じの強さを大幅に軽減した報告を明らかにした。そのことは痛み止め摂取回数の大幅な減少に反映してます。

同様に、ビタミンを摂取した女性たちはプラシーボ郡より出血量は少なかった。

ビタミンEの治療的量使用で副作用がないことと結び付けて考えると、証明をした著しい効果のおかげで思春期女性の月経困難症に対してビタミンE使用は興味をそそります。とthe British Journal of Obstetrics and
Gynaecologyの記事で研究者は述べてます。

これは特に刺激的なことです。なぜならば、そのような治療は、容易に店頭で手に入るし、副作用もなく、ホルモン又は鎮静薬使用を避け、そして本当に効果的であると思えます。とロイヤル　カレッジ　産科学、婦人科学、Mr Peter Bowen-Simpkinsが述べてます。　　
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これは何千もの若い女性に影響を与えてる病気には画期てきな事かもしれません。

単語帳
*period pain　：生理痛　＊severity　：重症度　＊dysmenorrhoea　：月経困難症 ＊Obstetrics　：産科学　
＊Gynaecology.：婦人科学　
international units" (IU)　：インターナショナル・ユニート、国際単位：ＩＵ
ホルモン、酵素、ビタミンの量を生理学的効果の強さで表す単位。＊placebo　：プラシーボ、偽薬｛ぎやく
＊intensity　：強さ　＊reflect in　：…に反映する　＊adolescent　：思春期 ＊pain relievers　：鎮静薬