EFT（感情解放療法）-Japan Level1 セミナ受講

EFT（感情解放療法）-Japan Level1 セミナ受講

昨日、東京でEFT（感情解放療法）-Japan Level1 セミナを受講しました。以前に部ログでアロマセラピー経絡マッサージ（3）・(TFT)思考場療法および（EFT）感情解放療を紹介しました。

先日、ホームページでお世話になっているMoon Drop主宰の三本尚実さんとお会いしたときにこのセミナのことを知らされて参加しませんかとお誘いを受けました。

体の痛み、コリなどはネガティブな感情が溜まり症状になって表れてきていると聞いたことがありました。また、腰痛の原因は怒りであると本で読んだことがあります。これらの感情の開放がただトントンと叩くことによって開放される療法なので簡単にできるのだと思い参加しました。どのようなことをやるのかと興味をもって参加しました。今回のセミナはレベル２までありましたがレベル1だけ参加しました。

セミナで生きているうちにネガティブな感情が心にたまり、この感情は自分の人生の行動の指針になってしまってそれに基づき行動を起こすことになり、繰り返し同じことを起こしてしまいます。感情は第六感と結びついていると講義を受けました。

まず、このネガティヴな感情を取り除かないとポジティブな感情が入るスペースがありません。EFTは、解決すべき問題、悩みにフォーカスして頭、顔、胸の8箇所のつぼを2指でトントンと叩いていきます。動作をセラピストが行いながら問題点の述べ、それからアファーメーションを述べます。セラピストが述べた言葉をクライエントが述べます。このことにより問題点を意識かできます。日常生活においては心に深く刻まれた問題点、いけない癖など避けて通って意識化していないです。セミナで自分で自分を変えることができると言っていました。

詳しいことはホームページEFT-Japanを見てください。無料マニュアルを申し込むことができます。