抑制された感情は身体の部位の緊張になる
エックハルト・トール” A New Earth勉強会を主催してるAWAKE NATURE -アウェイク・ネイチャーのジェームス・ハートランドはソマティック心理学に自然のスピリチュアリティを取り入れ、カウンセリングを行っているソマティック心理学カウンセラーです。
また、マッサージの専門家でもあり米国で鍼灸の学校でマッサージを教えたこともありす。Msassage for Healthのビデオも出してます。カウンセリングの中で食生活のアドバイスは重要なことであると述べていました。サプリメントに関しての知識を沢山持っています。
勉強会でThe Emotional Map of Body・身体の感情マップのことを知り興味を持ちました。抑制された感情は身体の部位の緊張になって現われるとのことです。たとえば、
肩の緊張は怒りの抑制と関係があるそうです。身体の部位の緊張がどの感情と関連しているのかに興味を持っています。また、その緊張を取るためにはどのようなマッサージが必要なのかを知りたいと思っています。
ジェームス・ハートランドのMassage for Healthのビデオを紹介します。アマゾンで海外から中古品で取り寄せができます。
現在米国で販売されているMassage for Healthサイトの宣伝文句を訳してみました。
Join Shari Belafonte as she sets out to discover all of the benefits of theraputic massage. Belafonte receives a Swedish/Western technique full-body massage and learns how deep massage releases stress, improves circulation and flexibility, energizes the soul, and promotes relaxation and inner peace.
セラピューティック・マッサージ全ての有益性発見を試みようとしているのでシャーリー・ベラフォンテに参加しよう。ベラフォンテはスウェディシュ/西洋方式のフルボディーマッサージを受けて、いかにディープティシューマッサージがストレスの放出、循環および柔軟の改善、魂へのエネルギー注入、およびリラックスおよびインナーピースの促進をするかを学びます。
Under the skilled hands of massage professionals Mirka Knaster and James Heartland, the viewer learns the techniques of this Swedish/Western style massage with easy-to-follow, step-by-step instruction.
マッサージ専門家Mirka Knasterとジェームス ハートランドの熟練したハンドの下で、視聴者は簡単にステップバイステップの指導でスエディシュ/西洋式マッサージの的ニックを学びます。
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