Heal Your Body（ヒール・ユア・ボディ）ルイーズ・ヘイ著紹介の訳

INTRODUCTION

紹介

In this newly revised edition, I want to share with you one of the I KNOW that dis-ease can be reversed by simply reversing mental patterns.

この新改訂版で、私が知っていることの一つ、心のパターンを単に反転させることによって病気（楽でない）が逆転することをあなたと分かち合うことを望みます。

mental patterns 心のパターン

A few years ago, I was diagnosed as having cancer of the vagina. With my background of raped when I was five years old and being a battered child, it was no wonder I had manifested cancer in the vaginal area. Having already been a teacher of healing for several years, I was now being given a chance to practice on myself and prove what I had been teaching others.

数年前に、私は膣ガンがあると診断されました。5歳の時レイプされた虐待児の過去があるので、膣部位にがんが発症したことは不思議ではなかった。すでに数年前からヒーリングの先生であって、今や、自分自身に実践して他の人に教えていたことを証明するチャンスが私に与えられた。

vagina: 膣
battered child：虐待児

Like anyone who has just been told they have cancer, I went into total panic. And yet, I knew that mental healing worked. Being aware that cancer comes from a pattern of deep resentment that is held for a long time, until it literally eats away at the body, I knew I had a lot of mental work to do.I realized that if I had the operation to get rid of the cancer and did not clear the mental pattern that created it, then the doctors would just keep cutting Louise until there is no more Louise to cut. If I had the operation and cleared the mental pattern that was causing the cancer, then the cancer would not return. When cancer or any other illness returns, I do not believe it is because the doctor did not “get it all out”, but rather the patient has made no mental changes and so just recreates the same illness. I also knew if I could clear the mental pattern that created the condition called cancer, I would not need the doctor. So I bargained for time. The doctor grudgingly gave me three months, at the same time warning me that my life was endangered by the delay.

がんがあると言われただれもと同じように、私は完全にパニックになりました。それなのに、私はメンタルヒーリングに効果があることを知っていた。がんは長期間保持している根深い恨みのパターンに由来し、遂には恨みが体を食べつくすことに気づいて、数多くのメンタル・ワークをすることがあることを知っていた。私はがんを取り除くために手術を受けてがんを作った心のパターンをクリア出来なければ、その次には、ルイーズを切除するところがなくなるまで医師はルイーズを切除続けるだろう。私が手術を受けてがんの原因になった心のパターンをクリアにしたならば、次に、がんは再発しないだろう。がんまたは他の病気が再発したときに、それは医師が全ての病原を取り除かなったためとは思わなくて、むしろ、患者が心的変化をしなくて、それで同じ病気を再発する。私はがんと呼ばれる症状を作った心のパターンをクリア出来たらならば、私は医者を必要としないだろう。それで、私は時間と駆け引きした。医師はいやいやながら私に３か月を与えてくれて、同時に、私の命が引き延ばすことによって危険にさらされていると私に警告した。

mental healing メンタルヒーリング

I immediately began to work with my own teachers to clear old pattern of resentment. Up to that time, I had not acknowledged that I harbored deep resentment. We are often so blind to our own patterns. A lot of forgiveness work in order. The other thing I did was to go to a good nutritionist and completely detoxify my body. So between the mental and physical cleansing, in six months I was able to get the medical profession to agree with what I already knew; that I no longer had any form of cancer. I still keep the original lab report as a reminder of how negatively creative I could be.

私はすぐに恨みの古いパターンを消去するために私自身の先生とワークを始めた。その時まで、私は深い恨みを抱いていることを認めていませんでした。私たちは私たち自身のパターンに気づかないことが多いです。順番に、多くの許しのワークが行われます。私が行った他のことは優秀な栄養士ところに行って、完全に私の体を解毒することであった。だから、心と体のクレンジングとの間、6ヶ月で、私がすでに知っていたこと;私はどんな形のがんはもはやないことに医療専門から同意を得ることができた。如何に私がネガティブになってしまうかを思い出させるものとして、私はいまだに実験の報告書の原本を持っています。

Now when a client comes to me, no matter how dire their predicament seems to be, IKNOW if they are WILLING to do the mental work of releasing and forgiving, almost anything can be healed. The word “incurable”, which is so frightening to so many people, really only means that the particular condition cannot be cured by “outer “ method and that we must GOWITHIN to effect the healing. The condition came from nothing and will go back to nothing.

現在、クライエントが私のところに来ると、彼らの苦境がどんなに悲惨に見えようとも、彼らが“喜んで“解放および許しの心のワークを行うならば、“私は知っています”、ほぼほとんどのことが癒されることができます。そう多くの人々にとって非常に恐ろしい"不治"という言葉は、特定の疾患は“外的”方法によって治すものでなくて、私たちは治癒をもたらすために“内の中に”入らなければならい。症状は無から来て無に戻るでしょう。

考えたこと

がんを治癒させるには許しのワークが必要だとルイーズ・ヘイは述べています。ここで許しのワークの本を紹介します。

翻訳者の菅野 禮子 (翻訳)とジェームズ ハートランド (監修)には日本にいらしゃるときにエックハルト・トール"A New Earth"　読書会＆勉強会：横浜でお世話になりました。そこで、Unresolved Emotional Problem（未解決な感情問題）のことを学びました。未解決の感情が心の問題や病気に関係すると学びました。それから感情と病気にについて興味を持ちました。また、ハートランド・ジェームズ氏の連続講座「より良きセラピストになるために」を主催させていただきました。なお、詳しいことは関連ブログを読んでください。

本の紹介

人生を癒すゆるしのワーク　　太陽出版

コリン・C. ティッピング (著), ジェームズ ハートランド (監修), Colin C. Tipping (原著), 菅野 禮子 (翻訳)

著者の紹介はアマゾンより

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
ティッピング,コリン・C.受賞作家であり、国際的な講演者、そしてワークショップの指導者である。ロンドン大学で学んだ。現在“The Institute for RADICAL Forgiveness Therapy and Coaching,Inc.”(根源的なゆるしのセラピーとコーチング研究所)において創設者兼代表をつとめている。また非営利法人である“The International Center for Reconciliation and Mediation Through Radical Forgiveness,Inc.”(根源的なゆるしをとおしての和解と調停のための国際センター)の創設者でもある

ハートランド,ジェームズ
ロサンジェルス生まれ。4歳のとき、自身のある過去生の記憶が、たいへんパワフルな一連の夢として現れ、それをきっかけにチベット最古の智恵ゾクチェンの探究と実践に生涯を捧げることとなる。UCLA卒業後、専門施設にてマッサージセラピストの免許を取得し、セラピストとして活動しながらソマティック心理学の5年課程トレーニングを修了。マインド‐ボディ教育のカウンセリング教育者として認定される。1984年から本格的にカウンセリングを開始し、2005年以降は、独自に統合したワーク全般を「アウェイク・ネイチャー」と名づけ、人びとに感情のヒーリングの重要性を説くとともに、パーソナルグロース、非二元性のスピリチュアリティーを教えている

菅野/禮子
東京生まれ。京都芸術短期大学卒業。独自にスピリチュアリティーの探究にとりくむ途上でジェームズ・ハートランドと出会う。介護福祉士、鍼灸マッサージ師などの国家資格を取得し、仕事の経験を生かしながら2008年より「アウェイク・ネイチャー」に関する翻訳と通訳を担当。ジェームズとともに人間の心理やスピリチュアリティーについて探究し、勉強会を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

関連ブログ

アウェイク・ネイチャー

アウエイク・ネーチャー・ハートランド・
ジェームズ氏からの手紙

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メディスン・ハンド（薬になる手）：がん患者のためのマッサージ療法 ゲイル・マクドナルド著

Medicine Hands: Massage Therapy for People with Cancer・Gayle MacDonald, MS, LMT。

メディスン・ハンド（薬になる手）：がん患者のためのマッサージ療法　ゲイル・マクドナルド著

A practical book written for both health professionals and the layperson, this revised guide deconstructs common myths about the use of massage in cancer treatment. Reviewing literature that shows cancer to be caused by genetic mutation and the influence of hormones, the opening discussion emphasizes that mechanical action such as massage does not break tumors open or cause them to spread.

医療専門家と一般人の両方のために書かれた実用書、この改訂版では、がん治療におけるマッサージの使用に関する一般的神話を打ち破ります。遺伝子の突然変異およびホルモンの影響によってがん発症を示す文献をレビューして、開口の議論はマッサージなどの機械的な動きは腫瘍を開いて壊すことまたは腫瘍の拡散を引き起こすことはないことを強調しています。

genetic mutation 遺伝子の突然変異

The book purports that the real medical issues for massage therapists center on ameliorating the discomfort of treatments such as chemotherapy, radiation, and surgery. The topics covered include massage in hospitals, in respite care, for the dying, and for exhausted caregivers, with appendices summarizing research on oncology patients and massage. Charts for the adjustment of massage techniques according to the treatment a patient is undergoing are also included.

マッサージセラピストにとっての真の医療問題は化学療法、放射線療法、および手術などの治療の不快感を改善することに中心をおくことをこの本は主張しています。トピックでは、死にゆく人、および疲れ果てた介護者のため、病院、レスパイトケアにおけるマッサーカバーしていて、付録にがん患者およびマッサージに関する研究のまとめがあります。患者が受けている治療によって、マッサージ　テクニックを調整するチャートも含まれています。

respite care：レスパイトケア（看護人の休息を目的とした一時的な患者の介護）

About the Author 著者について

Gayle MacDonald, MS, LMT, supervises massage therapists in the oncology units of Oregon Health and Science University and is the author of Massage for the Hospital Patient and Medically Frail Client. She lives in Portland, Oregon, and Phoenix, Arizona.

ゲイル・マクドナルド、マッサージ（MS）、認定マッサージセラピスト（LMT）、はオレゴン健康科学大学の腫瘍科のマッサージセラピストを統括していて、病院の患者や医学的に脆弱なクライエントのためのマッサージの著者です。彼女はオレゴン州、ポートランド、およびアリゾナ州、フェニックスに住んでいます。

Gayle MacDonald ゲイル・マクドナルド LMT ：Licensed Massage Therapist (LMT)：認定マッサージセラピスト（LMT） Oregon Health and Science University オレゴン健康科学大学

考えたこと 昨年、がん治療で有名なロンドンの英国王立マースデン病院でのリアノン先生のセミナー紹介ブログでリアノン先生が２0１３ Oncology Massage Healing Summit（2013年オンコロジーマッサージ治療サミット）で講演することを紹介しました。 それで、米国ではがん患者さんにオンコロジーマッサージを行っていることを知りました。また、昨年のリアノン先生のセミナーでもオンコロジーマッサージ治療について話されました。 そこで、興味を持って検索をしていたとろころ見つけたのが上記の本でした。日本では本が販売されていなっかたので昨年米国に注文をしました。郵便で送付されたので一か月半以上かかり届きました。現在、アマゾンで購入できます。 オンコロジーマッサージのことを知っていただくためにAmazonに掲載されている紹介文を訳しました。

関連ブログ

がん治療で有名なロンドンの英国王立マースデン病院でのリアノン先生のセミナー紹介 お知らせ リアノン・ハリス女史来日セミナー：アドバンス臨床アロマセラピー（2013年10月19日（土）〜20日（日）2日間を開催いたします。

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松果腺とがん進行に関与する心理的メカニズム

Does the pineal gland have a role in the psychological mechanisms involved in the progression of cancer?

松果腺はがん進行に関与する心理的メカニズムの役割を有していますか？

PUBMEDより

Med Hypotheses. 2002 Sep;59(3):302-11.

Callaghan BD.

Source

Department of Anatomical Sciences, University of Adelaide, Adelaide, Australia.

Abstract

要旨

Psychological factors, e.g., depression and psychological stress have been implicated in the progress of cancer. Similarly, the pineal gland and its principal secretion, melatonin, are known to influence the initiation and progress of cancer.

心理的要因は、例えば、うつ病や心理的ストレスはがん進行に関与している。同様に、松果腺およびその主要分泌物、メラトニンは、発がんとがん進行に影響を及ぼすことが知られている。

Furthermore, changes in melatonin secretion have been linked with psychological stress and depression, and both the pineal gland and the cerebral cortex act via the limbic system in producing their effects.

さらに、メラトニン分泌の変化は心理的ストレスおよびうつ病とリンクされていて、松果腺と大脳皮質の両方はその作用産生において大脳辺縁系を介して作用する。

Both psychological stress and melatonin affect the immune system, as does the hypothalamus and the autonomic nervous system. The pineal gland has both a direct effect on cancer, and via the immune system.

心理的ストレスとメラトニンの両方は視床下部および自律神経系が行うように免疫系に影響します。松果腺はがんに対して、および免疫システムを介して両方に影響します。

Psychological treatment and melatonin treatment have both been found to alleviate the course of cancer clinically. It is thus hypothesized that the pineal gland, and melatonin, are involved in the mechanism of psychological effects in the promotion of the progress of cancer.

心理療法とメラトニン治療の両方は臨床的にがんの進行を緩和することが解明された。従って、松果腺、及びメラトニンががんの進行促進における心理的作用のメカニズムに関与していることが仮定されています。

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今年の干支の癸巳(みずのとみ)について

メディスンカードのスネークを訳していて、今年の干支のヘビに興味を持ち、調べてみました。

今年の干支は癸巳(みずのとみ)です。

干支には植物の発生・繁茂・伏蔵（ふくぞう）の輪廻を表す。

癸（き）は揆（はか）るで、種子の内部に妊まれた生命体の長さが、計（はか）られるほどになったという象である。ついで帽子をかぶってムクムク動き出す「甲」となるわけである。

十干：甲（こう）、乙（おつ）、丙（へい）、丁（てい）、戊（ぼ）、己（ き）、庚（こう）、辛（しん）、壬（じん）、癸（き）

巳（し）は巳（や）むで、万物が繁栄の極になった状態

上記はダルマの民俗学―陰陽五行から解くー　吉野裕子著　岩波新書より

癸の意味

癸は揆であり、物事を「はかる」意である。測るには測る標準原則がなければならぬ。癸は物事の筋道を立てることであり、その筋道が立たぬと、混乱になり、御破算になる。

癸は季節では晩秋で、陰気が極めてくる。「陰極まって陽を生ず」で、２０１４年は初春を迎える、すなわち甲（きのえ）となる。

巳の意味

巳は、動物の象形文字であります。説文字で申しますと、今まで冬眠をしておった蛇が春になって、ぼつぼつ冬眠生活を終わって地表に這い出す形を表しておる。即ち従来の地中生活・冬眠生活を終わって、新しい地上活動をするということで、従来の因習的生活に終わりを告げるという意味が文字であります。その意味で巳・い（やむ）にひとしい。

上記は干支の活学　安岡正篤 人間学講和　プレジデント社より

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干支は植物の生育状態（一生）を表している。

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メディスン・カード：6-スネーク（変性）

Medicine Cards: 6 - Snake:Transmutation

メディスン・カード：6-スネーク（変性）

Snake…come crawling, スネークよ…腹ばって来なさい
There’s fire in your eyes,　あなたの眼にファイアーがあります
Bite me, excite me,　　　　私を噛んで、私をかきたてください

The poison transmuted,　毒は変性して
Brings eternal flame,　　永遠の炎をもたらす
Open me to heaven,　　　私に楽園への道を開いてください
To heal me again,　　　　再び私を癒すことに

6 - Snake:Transmutation

6 -スネーク：変性

Snake medicine people are very rare. Their initiation involves experiencing and living through multiple snake bites, which allows them to transmute all poisons, be they mental, physical, spiritual, or emotional. The power of snake medicine is the power of creation, for it embodies sexuality, psychic energy, alchemy, reproduction, and ascension(or immortality).

スネーク・メディスンの人は極めてまれです。かれらのイニシエーションは多様な蛇の咬傷と通しての体験および生活が関与し、そのことが精神的、身体的、精神的、または感情的の全ての毒を変容させることができます。スネークの力は、セクシュアリティ、精神的エネルギー、錬金術、再生、およびアセンション（または不滅）を具現化するための創造力であります。

The transmutation of the life-death-rebirth cycle is exemplified by the shedding of Snake's skin. It is
the energy of wholeness, cosmic consciousness, and the ability toexperience anything willingly and
without resistance. It is the knowledge that all things are equal in creation, and that those things
which might be experienced as poison can be eaten, ingested, integrated, and transmuted if one has the
proper state of mind.Thoth, the Atlantian who later returned as Hermes and was the father of alchemy,used the　symbology of two snakes intertwining around a sword to represent healing.Complete understanding and acceptance of the male and female within each organism creates a melding of the two into one, thereby producing divine energy.

生・死・再生の変性のサイクルは蛇の皮膚の脱皮によって例示されます。それは全体性、宇宙意識のエネルギー、および喜んで抵抗なしで何事も体験する能力です。それは、全ての物は創造において等しくて、人が心の完全な状態であるならば、毒として体験したかもしれないそれらのことは食べられて、吸収され、統合されて変性されることになります。後にヘルメスとして戻ったトート、アトランティアンは錬金技術の父であって、治療を表す杖の周りに絡み合う2蛇のシンボルを使用していました。それぞれの生命体内の男性および女性の完全な理解と受容は２つが一つになる融合を創造して、それによって聖なるエネルギーを産生します。

cosmic consciousness 宇宙意識
symbology象徴学，記号論
Thoth トート

This medicine teaches you on a personal level that you are a universal being. Through accepting all
aspects of your life, you can bring about the transmutation of the fire medicine. This fire energy, when
functioning on the material place, creates passion, desire, procreation, and physical vitality.On the
emotional place, it becomes ambition, creation, resolution, and dreams. On the mental place it becomes
intellect, power, charisma, and leadership. When this Snake energy reaches the spiritual plane, it becomes wisdom, understanding, wholeness and connection to Great Spirit.If you have chosen this symbol, there
is a need within you to transmute some thought, action, or desire so that wholeness may be achieved. This is heavy magic, but remember, magic is no more than a change in consciousness. Become the magician or the enchantress: transmute the energy and accept the power of the fire.

このメディスンはあなたが普遍的存在である個人のレベルについてあなたに教えます。あなたの人生の全ての面を受け入れることを通して、あなたはファイアー　メディスンの変性をもたらすことができます。物質的立場で機能すると、このファイアー・エネルギーは情熱、願望、生殖、および肉体的ヴァイタリティーを創造します。感情的立場で、それは野心、創造、決断力、および夢になります。精神的立場で、それは知性、パワー、カリスマおよび統率力になります。このスネーク・エネルギーがスピリチュアルプレーンに達すると、それは、智恵、理解、全体性とグレイト・スピリットとの結びつきになります。

fire medicine：ファイアーメディスン
spiritual plane スピリチュアルプレーン

If you have chosen this symbol, there is a need within you to transmute some thought, action, or desire
so that wholeness may be achieved. This is heavy magic, but remember, magic is no more than a change in
consciousness. Become the magician or the enchantress: transmute the energy and accept the power of the
fire.

あなたがこのシンボルを選んだならば、全体性を成し遂げられるようにいくつかの思考、行動、または願望を変性する必要があなたの中にあります。これは重いにマジックですが、覚えておいてください、マジックは意識の変化に過ぎないのです。魔術師または魔女になって：エネルギーを変性させてファイアーのパワーを受け入れてください。

enchantress：魔女.

Contrary

カードの逆位置

If you have drawn this symbol in the reverse, you may have chosen to mask your ability to change. Look at the idea that you may fear changing your present state of affairs because this may entail a short passage of discomfort. Does this discomfort keep you from assuming the viewpoint of the magician within?Is the
old pattern safe, reliable,and a rut? In order to glide beyond that place which has become safe but
nonproductive,become Snake. Release the outer skin of your present identity. Move through the dreamlike
illusion that has insisted on static continuity, and find a new rhythm as your body glides across the
sands of consciousness, like a river winding its way toward the great waters of the sea. Immerse yourself in that water, and know that the single droplet which you represent is being accepted by the whole.

あなたが逆位置でこのシンボルを引いたならば、あなたは変化する能力を仮面で覆い隠すことを選択したかも知れない。これは不快な短い過程を伴うかもしれないために、現在の状況を変化させることを恐れているかもしれない考えを考察してください。この不快が内なる魔術師的視点想定することを持っているからですか？古いパターンは、安全、信頼性、および決まりきったやり型であるからですか？安全であるが非生産的であった場所を越えて滑走するために、スネークになりまさい。あなたの現在のアイデンティティーの外皮を放出しよう。活気のない連続性を主張していた夢のような幻想を通り抜けて、あなたの体が大海に向かってその流れを蛇行させている河のように意識の砂漠を横切るような新たなリズムを見つけなさい。そお大海にあなた自身を浸して、あなたを表している一滴が全体によって受けいれます。

a rut 決まりきったやり方
static 活気のない，おもしろみのない.

Feel Snake's rhythm and you will dance freely, incorporating those transmuting forces of the universe as a part of your sensual dance of power.

スネーク・リズムを感じて、あなたの肉感的なダンス・パワーの一部として宇宙のこれらの変性力を取り入れて、あなたは自由に踊るでしょう。

用語
Thoth トート（ギリシア神話のヘルメス神と同一視された。これが後に発展してヘルメス・トリスメギストスを生んだ。）
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%88

Hermes Trismegistus：ヘルメス・トリスメギストス
神秘思想・錬金術の文脈に登場する神人であり、伝説的な錬金術師である。

ファイアー・メディスンについて

Sacred Path Cards(聖なる道へのカード)の30はfire medicine：ファイアーメディスンになります。
（PASSION/SPONTANEITY) ：（情熱/自然発生）

下記は解説本の最初のところを訳したものです。

Sacred Fire within us, 内なる聖なるファイアー
Place of eternal flame, 永遠な炎の所
Burn away the barriers, 障壁を燃えつくせ
In Great Mystery’s name　偉大なるミステリーの名において

Teach us warmth and goodness, 思いやりと良さを私たちに教えてください
The love of Grandfather Sun　　グランドファーザー太陽の愛
Melting every difference,　　　　あらゆる相違を溶かすこと
Until we are truly one.　　　　　私たちが本当に一つになるまで

スネークメディスンのこと調べていたら下記の文章を見つけました。

Transmute all poisons. Shed the skin of the past. Honor the change in progress.
全ての毒を変性せよ。過去の外皮の脱ぎ捨てよ。生きていく過程での変化を敬え

Source: Sams, Jamie and Carson, David. Medicine Cards (Santa Fe: Bear and Company, 1988

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ネイティヴアメリカン カード

四大元素（FIRE 火）とのあなたとの結びつき（5）

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紫蘇葉精油の主要成分l-ペリルアルデの抗うつ様作用（マウスの実験）

Antidepressant-like Effect of l-perillaldehyde in Stress-induced Depression-like Model Mice through Regulation of the Olfactory Nervous System.

嗅神経系の調節によってストレス誘発うつ病様モデルマウスにおけるl-ペリルアルデの抗うつ様作用

Olfactory Nervous System 嗅神経系

PUBMEDより

Ito N, Nagai T, Oikawa T, Yamada H, Hanawa T.

Source

Oriental Medicine Research Center, The Kitasato Institute, Japan.

北里大学東洋医学研究所

Abstract

要旨

Perillae Herba (a leaf of Perilla frutescens) has been prescribed as one of the component herbs in certain Kampo (Japanese herbal) medicines that are used clinically for the improvement of depressive mood. l-Perillaldehyde (PAH) is a major component in the essential oil containing in Perillae Herba, but its antidepressant-like effect has not been reported.

ソヨウ・蘇葉（シソの葉）は抑うつ気分の改善に臨床的に使用される特定な漢方薬（日本の薬草）における構成生薬の一つとして処方されている。l-ペリルアルデはソヨウ・蘇葉に含まれる主要な精油成分分でありますがその抗うつ様作用は報告されていない。

Perillae Herba: ソヨウ(蘇葉,)
l-Perillaldehyde l-ペリルアルデヒド

To clarify the antidepressant-like effect of PAH, the inhaled effect of PAH on stress-induced depression-like model mice prepared by subjection to a combination of forced swimming and chronic mild stresses was investigated. The degree of the depression-like state was measured by the animal's duration of immobility using a forced swimming test.

ペリルアルデヒド（PAH）の抗うつ病様作用を明らかにするために、強制水泳と穏やかな慢性ストレスの組み合わせの条件によって準備されるストレス誘発うつ病様モデルマウスに対するペリルアルデヒド（PAH）の吸入効果は調査された。うつ病様状態の程度は強制水泳試験を用いて動物の不動持続時間によって測定した。

stress-induced depression-like model ストレス誘発うつ病様モデルマウス

Inhalation of PAH (0.0965 and 0.965 mg/mouse/day, 9 days) significantly shortened the duration of immobility of the depression-like model mice and did not affect locomotor activity. However, another odor substance, cinnamaldehyde containing in Cinnamomi Cortex, exhibited no reduction in the immobility.

ペリルアルデヒド（PAH）の吸入（0.0965及び0.965 mg /マウス/日、9日）は有意にうつ病様モデルマウスの無動時間を短縮して、自発運動量に影響を及ぼさなかった。しかし、他の香気物質、けい皮含有シナモンルデヒドは無動の短縮を示さなかった。

Cinnamomi Cortex けい皮
locomotor activity 自発運動量

The reduction in the immobility induced by the inhalation of PAH was prevented on anosmia-induced mice prepared by intranasal irrigation with zinc sulfate. These results suggest that the inhalation of PAH shows antidepressant.

ペリルアルデヒド（PAH）の吸入によって誘発された無動の減少は硫酸亜鉛で鼻腔内洗浄することによって調整された無嗅覚症誘発マウスを阻害した。

紫蘇葉配合のうつ病の漢方薬を探してみたところ下記のPUBMED文献を見つけました。下記の文献は上記北里大学東洋医学研究所の文献です。

A Possible Mechanism Underlying an Antidepressive-Like Effect of Kososan, a Kampo Medicine, via the Hypothalamic Orexinergic System in the Stress-Induced Depression-Like Model Mice

ストレス誘発うつ病様モデルにおいて視床下部オレキシン作動系を介する漢方薬・香蘇散の抗うつ様作用の基礎となる可能性のあるメカニズム

シソ・漢方

漢方医学では、主に赤紫蘇の葉を「蘇葉」（そよう）または「紫蘇葉」（しそよう）といい、理気薬（気が停滞している状態を改善する薬物、精神を安定させる目的もある）として神秘湯、半夏厚朴湯、香蘇散などに配合される。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%82%BD

理気薬には桂枝、厚朴、竜骨、紫蘇葉、牡蠣、香附子、柴胡、陳皮、仏手柑、木香などがあります。このなかで精油としてあるのは、香附子、柴胡、紫蘇葉、陳皮、仏手柑、木香（コスタス）などです。

香蘇散の配合生薬

香附子（こうぶし）、蘇葉（そよう）、陳皮（ちんぴ）、甘草（かんぞう）、生姜（しょうきょう）

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柴胡（サイコ）精油について セラピスト 渡辺育子さんより

サイコについて

昨年、12月にサンプルでいただいたサイコ精油は、その日にトリートメントの予定で
いらしたクライアントの諸症状にあまりにピッタリでした。
その香りは、似たような効果のあるユーカリなどとくらべるとずっと沈んだもので
ゆっくり立ち上がり鼻や喉に優しく作用するようです。

そのクライアントはこのところ風邪気味がとれない、咳払いを何度もしたくなる、
咳が出始めるとなかなか切れない等々ありました。
先ずはサイコを嗅いでいただきました、「良い香り！」第一声。
これなら良い結果を得られそうと、コットンに2滴ほど落とし更に深く吸っていただくようにしました。翌日は遠出とのこと、トリートメントはお休みにしましたが30分程すると
ズルズルしていた鼻の状態も治まってきました。「私、咳していないわ！」とビックリされ、
このまま、連れて帰りたいくらいよ、とサンプル瓶を大事そうに握っておっしゃいました。
その日は一つしかないためお断りしましたが、直ぐにお取り寄せしお渡しできました。

12月から沢山の方にお試し頂き、この冬の家庭救急薬の一つとしてお使いいただくように
なりました。居間のゴミ箱に2滴ほどで一日香ります、コットンで枕元に、あるいは小さなビニールの袋にいれてバックの中に、とても簡単です。

寒い冬になりました、きっとみなさんのお役に立ってくれると思い一筆いたしました。
精油はいつも何か役割を持って来てくれる気がしています、ことしも
精油と対話しながらの一年にして行きたいと思います。

セラピスト 渡辺育子

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柴胡抽出物の抗インフルエンザウイルス作用（イン・ビトロ）

In vitro anti-influenza A H1N1 effect of extract of Bupleuri Radix

柴胡（サイコ）抽出物の抗A型インフルエンザウイルス亜型作用（インビトロ）

PUBMEDより

Immunopharmacol Immunotoxicol. 2011 Sep;33(3):433-7.

Wen S, Huifu X, Hao H.

Source

Department of Paediatrics, Wuhan First Hospital, Wuhan, PR China.

Abstract

要旨

This study investigated the effect of the extract of Bupleuri Radix (BRE) on the infection of Madin-Darby Canine Kidney (MDCK) cells by anti-H1N1 virus. The effect of BRE on RANTES (the chemokine regulated on activation, normal T cells expressed and secreted) secretion in H1N1-infected A549 cells (human bronchial epithelial cells) was evaluated via quantative measurement of the changes in the cytopathic effects and by the ultraviolet (UV) absorbance at 600 nm.

この研究は抗A型インフルエンザウイルスH1N1亜型によるメイディン・ダービー・イヌ腎臓(MDCK)細胞の感染症に対する柴胡抽出物の作用を調査した。H1N1亜型感染A549細胞株（ヒト気管支上皮細胞）でランテス・RANTES(活性、正常T細胞の発現および分泌を調節するケモカイン)分泌が細胞変性効果の定量測定を介して、および600 nm.で紫外吸収よって評価された。

Madin-Darby Canine Kidney (MDCK)：メイディン・ダービー・イヌ腎臓(MDCK)
RANTES・ランテス：（血小板やT細胞由来の好酸球走化性物質）
human bronchial epithelial cellsヒト気管支上皮細胞）
quantative measurement 定量測定
cytopathic effects 細胞変性効果

ultraviolet (UV) absorbance 紫外吸収

It was found that BRE was toxic to MDCK cells at a higher concentration while had a marked inhibitory effect on cell pathological changes at a lower concentration.

柴胡抽出物（BRE）は高濃度でメイディン・ダービー・イヌ腎臓(MDCK)細胞に対して有毒であって、一方、低濃度で細胞の病理的変化に顕著な阻害作用を有していたことが解った。

Results also showed that BRE possessed more than 50% suppressing effect on RANTES secretion in H1N1-infected A549 cells at a concentration of 100 and 200 μg/ml.

また、結果は柴胡抽出物（BRE）が100 and 200 μg/ml. 濃度でH1N1亜型感染A549細胞株（ヒト気管支上皮細胞）におけるランテス・RANTES分泌に対して50％以上の抑制効果を有することが示された。

Our findings show that BRE has a significant protective effect on MDCK cells infected in a dose-dependent manner with an excellent suppressing effect on RANTES secretion, suggesting that BRE can be developed as an antivirus agent.

私たちの研究結果は柴胡抽出物（BRE）がランテス・RANTES分泌に対して顕著な抑制効果を有していて、容量依存方法で感染したマディン•ダービーイヌ腎臓（MDCK）細胞に対して有意な保護作用を有していて、柴胡抽出物（BRE）が抗ウイルス剤として開発できることを示している。

用語
A H1N1

H1N1亜型（えいちいちえぬいちあがた Influenza A virus subtype H1N1）はA型インフルエンザウイルスの亜型の一つである。H1N1、A (H1N1)とも表記され、日本ではソ連型、Aソ連型とも呼ばれる。 スペインかぜとしてパンデミック（世界的流行）を起こしたウイルスもこの亜型の株である。ヒトに感染した場合の症状は比較的軽く、ブタの間でエンデミック（局地流行）を起こしたりもする。さまざまな種類の変異株が鳥類から発見された。
http://ja.wikipedia.org/wiki/H1N1%E4%BA%9C%E5%9E%8B

Chemokine・ケモカイン
ケモカイン (Chemokine) は、Gタンパク質共役受容体を介してその作用を発現する塩基性タンパク質であり、サイトカインの一群である。白血球などの遊走を引き起こし炎症の形成に関与する。1987年にIL-8が同定されて以来、数多くのケモカイン分子が新しく発見されてきた。ケモカインは構造上の違いからCCケモカイン、CXCケモカイン、Cケモカイン及びCX3Cケモカインに分類される。これまでに50種類以上のケモカインが同定されている。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B1%E3%83%A2%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%B3

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Heal Your Body（ヒール・ユア・ボディ）ルイーズ・ヘイ著の献呈・序文の訳

Louise L.Hay

ルイーズ・ヘイ著

Hay Heal Your Body

ヒール・ユア・ボディ

THE MENTAL CAUSES FOR PHYSICAL ILLNESS AND THE METAPHYSICAL WAY TO OVERCOME THEM.

体の病気に対する精神的原因と病気克服のためのメタフィジカル方法。

METAPHYSICALは形而上学の、哲学的な、きわめて抽象的な，難解なの訳語になりますが適切な訳語が見つからないのでメタフィジカルの英語読みで記載しました。

上記英語は表紙に記載されてます。

DEDICATION

献呈

I have long believed the following: “Everything I need to know is revealed to me.”“Everthing I need come to me.” “All is well in my life.” There is no new knowledge.All is ancient and infinite. It is my joy and pleasure to gather wisdom and knowledgeFor the benefit of those on the healing pathway. I dedicate this offering to all of youWho have taught me what I know: to many clients, to my friends in the field, to myTeachers, and to the Divine Infinite Intelligence for channeling through me that which others need to hear.

私は長いこと次のことを信じていました。必要な知識の全ては私に表れます。私に必要なすべては私のところに来ます。私の人生は全て順調です。新しい知識はないです。全ては
太古の昔より存在して、無限です。ヒーリングの道を歩む人々にとって有益な智恵と知識を集めることは私の喜びと楽しみです。私は私が知っていることを教えてくれた全てのあなたにこの贈り物を捧げます：多くのクライエント、この分野の友人、私の先生、および他の人々が聞くことを必要があること、私を通してチャネリングされる天与の無限なる情報に

Foreword

序文

Little did I know when I first the original version of Heal Your Body that today I would　be writing a fourth revised and expanded edition. The “little blue book”, as it is so affectionately called by thousands, has become an indispensible item to many. I have　sold hundreds of thousands of copies, far beyond my vision in the early. Heal Your Body has opened countless doors, created friends for me everywhere. Whenever I travel,I meet people who show me well-worn copies carried constantly in their purses or pockets.

ヒール・ユア・ボディーの初版本が出版されたときに、今日４版の改定補訂版を 書くことはほとんど知らなかった。何千人の人に愛情を込めて呼ばれている“小さな青い本”は多くの人にとって欠かせないアイテムとなっています。初期の私の先見性をはるかに超えて何十万部の本を販売した。ヒール・ユア・ボディはあらゆるところで私に無数の窓を開いた。いつも私が旅行するときに、財布やポケットにいつも持っている使い古した本を私に見せる人に会います。

expanded edition補訂版

The little book does not “heal” anyone. It does awaken within you the ability to contribute to your own healing process. For us to become whole and healthy,We must balance the body, mind and spirit. We need to have a strong spiritual connection. When these three things are balanced, we rejoice in living. No doctor、no health practitioner can give us this unless we choose to take part in our healing process.

この小さな本は誰も"癒す"ことはないです。あなた自身の治癒過程に貢献する内なる力を気づかせます。全体性および健康になる私たちに対して、私たちは身体、心および霊性のバランスを取る必要があります。私たちは力強いスピリチュアルコネクションを持つことが必要です。これらの3つのことのバランスがとれると、私たちは生きることを喜びます。私たちが治癒過程に参加することを選択しない限り、医師、医療従事者は私たちに与えることはこのことできないです。

You will find many new additions in the version and it is also cross-referenced to provide more input. I suggest you make a list of every ailment you have ever had and look up the mental causes. You will discover a pattern that will show you a lot about yourself. Select a few of the affirmation and do them for a month. This will help eliminate old pattern you have been carrying for long time.

この版で多くの新たな追加事項を見るでしょう、また、それは多くの情報入力のための互参照になります。あなたが過去に罹患したあらゆる病気のリストを作成して、心的原因を調べることをお勧めします。貴方自身についての多くのことを表す心のパターンを発見するでしょう。幾つかのアファメーションを選んで1か月間それを行ってください。このことはあなたが長期間持ち続けた古いパターンを消去するのに役立つでしょう。

考えたこと

Heal Your Bodyの本はアロマセラピーの学校に勤務していたときに、英国人リフレクソロジー先生Helen Beardさんに教えて頂きました。これで心・感情と病気がつながっていることを知りました。この本のおかげで感情と病気に興味を持ちました。

Heal Your Bodyの翻訳本はないので、この本を紹介したいと思い翻訳して皆さんに読んで頂きたいと思っていました。昨年すこし訳して紹介しようと思いましたが止めてしまいました。

今年は紹介していこうと決めました。掲載日の1月11日は2005年1月11日にブログを初めた日と同じです。

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January 11, 2005　脳に明かりを燈そう

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柴胡精油(0.2%)含有ゲルの鼻腔内塗布による解熱効果（ウサギで実験）

A novel nasal delivery system of a Chinese traditional medicine, Radix Bupleuri, based on the concept of ion-activated in situ gel.

situゲルのイオン活性化の概念に基づいて中国伝統医学、柴胡精油の新たな鼻腔輸送システム

PUBMEDより

Arch Pharm Res. 2007 Aug;30(8):1014-9.

Cao SL, Chen E, Zhang QZ, Jiang XG.

Source

Department of Pharmaceutics, School of Pharmacy, Fudan University, Shanghai, China.

Abstract

要旨

The purpose of this study was to develop a nasal in situ gel system for Radix Bupleuri employing gellan gum as a polymer. Radix Bupleuri in situ gel containing 0.2 mL essential oil extracted from 450 g Radix Bupleuri, proper solubilizing agents and gellan gum (0.5% w/v) was prepared and characterized. The antipyretic effect produced by in situ gel formulation was investigated in fevered rabbits and compared to an intranasal solution.

本研究の目的は、ポリマーなどのゲランガムを用いる柴胡の鼻腔用situゲルシステムを開発することでした。柴胡situゲルに含まれる0.2ml精油は柴胡４５０グラムから抽出されて、適切な溶解補助剤およびゲランガム(0.5% w/v)が調整されて特徴づけるられた。situゲルシ剤によって産生する解熱作用は発熱したウサギで調査されて、鼻腔内噴霧剤と比較した。

gellan gum ゲランガム
solubilizing agents 溶解補助剤
antipyretic effect 解熱作用

The resulting in situ gel was a clear and light-yellow liquid, with viscosity of 346 mPa x s and caproic acid content of 1.31 +/- 0.01 mg/mL. Intranasal administration of this preparation to fevered rabbits decreased body temperature markedly (1.1 degree C at the doses of oil from 1.5 g Bupleuri/body) and the effect could last for 20-30 h.

出来上がったsituゲルは淡黄色の液体で、粘度は346 mPa x sであって1.31 +/- 0.01 mg/mL. のカプロン酸成分であった。発熱したウサギに本製剤剤の鼻腔内投与は著しく体温を低下（1.5g柴胡/体からの精油の用量で1.1度C）させて効果は20〜30時間持続した。

caproic acid カプロン酸

The results suggest that Radix Bupleuri in situ gel can be greater effective than the solution in the treatment of fever.

研究結果は柴胡のsituゲルは発熱の治療において鼻腔内噴霧剤よりも大きい効果があることを示唆している。

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柴胡（サイコ）精油の解熱効果・ラットの実験

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柴胡（サイコ）精油の化学成分分析

Analysis of the essential oil from radix bupleuri using capillary gas chromatography. 毛管ガスクロマトグラフ法を用いての柴胡精油の化学成分分析 capillary gas chromatography 毛管ガスクロマトグラフ法 PUBMEDより Yakugaku Zasshi. 2005 Oct;125(10):815-9. Li X, Jia Y, Song A, Chen X, Bi K. Source School of Pharmacy, Shenyang Pharmaceutical University, Liaoning Province, China. Abstract 要旨 A simple and rapid capillary gas chromatographic (CGC) method with flame ionization detection has been newly developed for analysis of the essential oil from Radix Bupleuri. Twenty components were identified with gas chromatography-mass spectrometry. 水素炎イオン化型検出器付き簡易で急速な毛管ガスクロマトグラフ法が新たに柴胡（サイコ）精油分析のために開発された。２０の成分がガスクロマトグラフ質量分析法を用いて同定された。 FID（Flame Ionization Detector, 水素炎イオン化型検出器）: gas chromatography-mass spectrometry. ガスクロマトグラフ質量分析法 E-2-heptenal, furan, 2-pentyl, and E-2-nonenal were quantified simultaneously using the internal standard method. Decane was used as an internal standard. Separation and quantification were achieved on a DB-5 capillary column (30 m x 0.25 mm i. d., 0.25-microm film thickness). E-2-ヘプテナール、フラン、2 - ペンチル、およびE-2-ノネナールは、内部標準法を用いて同時に定量化した。デカンは内部標準法として用いられた。分離および定量は、DB-5キャピラリーカラム（30 mx内径0.25 mm、0.25マイクロM膜厚）で達成された。 E-2-heptenal E-2-ヘプテナール furan フラン 2-pentyl 2-ペンチル E-2-nonenal　2-ノネナール internal standard method 内部標準法 Decane　デカン The oven temperature was programmed as follows: 60 degrees C to 70 degrees C at 1 degree C/min rate, 70 degrees C for 10 min, 3 degrees C/min to 120 degrees C, 20 degrees C/min to 250 degrees C, and held at 250 degrees C for 5 min. The oven pressure was programmed as follows: 46.1 kPa for 25 min, 20.0 kPa/min to 77.6 kPa, and then held for 22 min. オーブン温度は次のようにプログラムされました：1度C /分率で70℃〜60℃、10分間70℃、120°Cまで3℃/分、250℃まで20°C /分、および250度Cで保たれた。釜の圧力は次のようにプログラムされました：25分間 46.1キロパスカル、77.6キロパスカルまで20.0キロパスカル/分、そして、次に22分間保持。 Split injection was conducted with a split ratio of 10:1; flow-rate, 1.00 ml/min; carrier gas, nitrogen; injector temperature, 280 degrees C; and detector temperature, 280 degrees C. The system proved effective in resolving E-2-heptenal, furan, 2-pentyl, and E-2-nonenal peaks from their interfering components. 分割噴射は、10:1の分割比、1.00 ml/minの流量、キャリア‐ガスは窒素、インジェクター温度は280℃および検出器温度は280℃で行われた。このシステムはそれらの妨害成分からE-2-ヘプテナール、フラン、2-ペンチルおよび2-ノネナールのピークを分析することに有効であることが証明した。 split injection分割噴射 split ratio分割比 flow-rate 流量 carrier gas　キャリア‐ガス（ガスクロマトグラフィーで試料とともに送り込まれるガス。一般に、ヘリウム、窒素、アルゴンなどの不活性ガスが用いられる。） nitrogen 窒素 injector temperature インジェクター温度 Detector temperature 検出器温度 interfering components：妨害成分 The method displayed excellent linearity in the range of 26.8-1072 microg/ml (E-2-heptenal), 6.5-1292 microg/ml (furan, 2-pentyl), and 7.8-1564 microg/ml (E-2-nonenal). The average recovery rates of E-2-heptenal, furan, 2-pentyl, and E-2-nonenal were 100.3%, 102.8%, and 97%, respectively. CGC is a quick and accurate method for analysis of the essential oil from Radix Bupleuri. この方法は、26.8-1072 microg/ml（E-2-ヘプテナール）、6.5-1292 microg/ml（フラン、2 - ペンチル）と7.8-1564 microg/ml（E-2-ノネナールの範囲で最良の線形を示した。E-2-ヘプテナール、フラン、2 - ペンチル、およびE-2-ノネナールの平均回収率は、それぞれ、100.3％、102.8％、および97％であった。毛管ガスクロマトグラフ法（CGC）は柴胡からの精油分析のための迅速かつ正確な方法です 関連ブログ 柴胡（サイコ）精油の解熱効果・ラットの実験 お知らせ リアノン・ハリス女史来日セミナー：アドバンス臨床アロマセラピー（2013年10月19日（土）〜20日（日）2日間を開催いたします。 下記漢方の精油発売中 クコの実5ml・精油 紫蘇葉（アカシソ）5ml・精油 黄耆（オウギ）5ml・精油 天麻・テンマ（オニノヤガラ）5ml・精油 柴胡(サイコ)5ml・精油

私が信じる事：ルイーズ・ヘイ著You Can Heal Your Lifeより

What I Believe

私が信じる事

“The gateway to wisdom and knowledge are always open”

”智恵および知識の窓口は常に開らかれています。”

Life Is Really Very Simple. What We Give Out, We Get Back.

人生は極めて簡単です。私たちが放したものは私たちに戻ってくる

The Universe Totally Supports Us in Every Thought We Choose to think and Believe.

宇宙は私たちが選択した考えおよび信念の思考に私たちをサポートします。

The Universal Power Never Judges or Criticizes Us.

宇宙の力は私たちを決して裁くことまたは批判することはないです。

Most of Us Have Foolish Ideas about Who We are and Many, Many Rigid Rules about How Life Ought to Be lived

私たちの多くの人々は私たち自身ついての馬鹿げた考えおよび人生を如何に生きていくべきかの多くの融通性の無い規則を持っている。

When We Are Very Little, We learn How to Feel about Ourselves and about Life by Reactions of the Adults Around Us.

私たちは小さいときに、私たちは周りの大人の反応によって自分自身および人生について如何に感じるかを学びます。

When We Grow Up, We Have a Tendency to Re-create the Emotional Environment of Our Early Home Life

大人になると、私たちは子供のころの家庭生活の感情的な環境を再現する傾向があります。

However, I Would Not Blame Our Parents for This。

しかし、私はこのことで両親を責めることはしないです。

I Believe That We Choose Our Parents

私は私たちが両親を選んでいることを信じます。

The Point of Power Is Always in the Present Moment

パワーの源は常に今の瞬間にあります。

The Only Thing We Are Ever Dealing With Is a Thought, and a Thought Can Be Changed

私たちがいつも対処している唯一のことは思考であって、思考は変えることができます。

Believe it or Not, We Do Choose our Thoughts

信じるか信じないか、私たちは思考を選択しています。

The Inner Belief for Everyone I Have Worked with Is Always, “I’m Not Good Enough!”

私がワークした誰もの内なる考えは常に“”私は十分でない”であります。

I Find That Resentment, Criticism, Guilt, and Fear Cause More Problems Than Anything Else.

恨み、批判、罪悪感、および恐れがなによりも多くの問題を引き起こすことを私は発見します。

We Can Change Our Attitude Toward The Past.

私たちは過去のことに対しての態度を変えることができます。

To Release the Past, We Must Be Willing to Forgive.

過去を解放するために、私たちは喜んで許すことをしなければならない。

All Dis-ease Comes from a State of Unforgiveness

全ての病気（容易でないこと）は許せない状態から来ています。

上記の翻訳はYou Can Heal Your LifeのChapter Oneの表題の部分を訳したものです。

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私の人生哲学の幾つかのポイント：ルイーズ・ヘイ著You Can Heal Your Lifeより

考えたこと
短い文章を翻訳するのは大変です。英語の単語の訳語を調べてみると沢山の訳語が出てきてどれがふさわしいかいつも考えます。前回Heal Your Bodyの中身については翻訳をして紹介したいと思っています。と書きました。少し翻訳してあるので紹介したいと思っています。また、Medicine Card/メディスンカードも翻訳したのがありますのでそれも紹介したいと思ってます。

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