出生前・周産期心理学(２): 出生前および出生後早期の経験が成人期、思春期、または子供時代の健康状態に影響

How Can My pregnancy & Birth Experience Impact Society?!?

私の妊娠および出産体験が社会にどのようにインパクトを与えることになるのですか？(2)

http://bpcbe.com/how-can-my-pregnancy-birth-experience-impact-society/

Through Dr. Verny’s work and strides being made in the fields of epigenetics and perinatal psychology, it is becoming evident that prenatal & early postnatal experiences contribute to a large percent of our biological & psychological makeup-which includes predisposition to many medical conditions including heart disease, autoimmune issues, etc., which are all due to, at least in part, to stressors introduced early on in our development. Verny discusses how our ability to relate to other people and to love and be loved are determined in prenatal and early postnatal life. He says this information gives us new insight as to primary prevention of medical and psychological disorders during pregnancy (or even before conception).

バーニー博士の業績やエピジェネティクスと周産期心理学の分野で行われている進歩を通して、それは、出生前および出生後早期の経験が多くのパーセンテージで私たちの生物学的構成と精神構造に寄与していて、それには心臓病、自己免疫疾患などを含む多くの病気罹りやすい体質が含まれ、それらは、少なくとも一部は、私たち人間発達の初期のころに初めて経験したストレサーに起因しています。バーニー博士は、他の人に関係し、愛し、愛される私たちの能力が如何に出生前および出生後早期の人生で決定されるかを説明しています。彼は、この情報が妊娠中（または妊娠前）の医学的および心理的障害の一次予防に関して新しい洞察力を与えると述べています。

biological makeup 生物学的構成
psychological makeup精神構造
early on早い時期に, 初期のころ

Dr. Verny concludes that a child’s secure relationship with 1-2 primary caregivers maximizes emotional and intellectual capacities. On the flip side, if that relationship is lacking it can also create an insecure emotional state and negative consequences for the development of the child later in life.

バーニー博士は、1-2次養育者との子供の安全関係は感情的、知的能力を最大限にさせると結論づけています。反面で、その関係が欠如している場合、また、それは不安定な感情状態を作り、その後の人生で子供の発達に対してネガティヴな結果を引き起こすことになります。

caregivers 養育者

A quote from Daniel Siegel, a foremost psychologist in the US, backs up this theory by saying: “It is the human connections which connect the neuro connections from which the mind emerges” The Developing Mind, New York, Guildford Press. Dr. Verny concurs by stating that human relationships are what shape the neuro-connections in our brains which help to shape a healthy outlook and personality (paraphrased).

米国で有数な心理学者、ダニエル・シーゲル博士の引用は、下記のことを述べることによってこの理論をバックアップします。“それは心が生まれることから神経接続に接続する人間関係であります”心の発達、ニューヨーク、Guildford Press。バーニー博士は、人間関係は健全な見通しやパーソナリティの形成に役立つ脳内の神経接続を形作ることになることを述べることに一致します。

human connections 人間関係
interpersonal neurobiology 人間関係の神経生物学

Retired doctor, author and proponent of natural childbirth and water birth, Michel Odent, also promotes the belief that our health is to a great extent shaped in the womb. (Such data are compiled in the Primal Health Research Data Bank-reference below).

自然分娩や水中出産の著者および提唱者の引退した医師、ミシェル・オダンも私たちの健康は子宮の中である程度形作られるとの信念を促進しています。（そのようなデータはプライマルヘルスデータバンクに集められています。下記参照）

Some of the studies (sited below) draw “correlations between a state of health in adulthood, adolescence, or childhood, and what happened when the mother was pregnant……..In terms of public health, it appears today that nothing is more important than the health and well being of pregnant women. In terms of research nothing is more important than to study the factors influencing fetal growth and fetal development.” http://www.wombecology.com/?pg=mainsources

幾つかの研究（下記サイト）は、"成人期、思春期、または子供時代の健康状態と母親が妊娠中に起こった事柄との相関関係を描いています。公衆衛生の面で、今日、妊娠中の母親の健康およびウエルビーングがなにより大事であることのように思われます。研究の面で、胎児成長および胎児発育に影響を及ぼす要因を研究することもよりも重要であります。

Odent also says that the “emotional state of a mother during pregnancy has more long-term effects on the child than during the year following birth. Therefore, our priority, as a society, has to become: to re-discover the basic needs of women in labor and newborn babies.”

また、オダンは、妊娠中の母親の感情状態が出産後の年の期間より子供により長期に渡って影響を及ぼします。したがって、社会にとっての私たちの優先順位は、分娩中の女性および新生児の基本的ニーズを再発見することをすべきである。

He says that “the need for synthetic oxytocin (such as Pitocin) is a symptom of an inappropriate hormonal balance” And that, “At a time when most women rely on intravenous oxytocin, because they cannot release their natural oxytocin (and other love hormones), new questions must be raised in terms of civilization.”

合成オキシトシン（ピトシンなど）の必要性は不適切なホルモンバランスの症状である "と彼は述べています。　しかも、女性達はかれら自身の天然のオキシトシンを放出できないために、多くの女性がオキシトシン静脈内投与に頼る時に、新たな問題が文明の観点から提起されなければならない。

synthetic oxytocin 合成オキシトシン
Pitocin ピトシン
intravenous oxytocin オキシトシン静脈内投与

So aside, from all the scientific evidence, we can take the common sense approach and say that how we treat ourselves and our environment not only affects our own health and happiness but potentially that of our future generations.

それはさておき、すべての科学的証拠から、私たちは常識的アプローチを取ることができて、どのように私たちが自分自身と環境を扱うかは、私たち自身の健康と幸福に影響を与えるばかりでなくて、潜在的に私たちの未来の世代にも影響を与えます。

The good news is that if what we think, feel, eat and what we are exposed to in our environment can have negative implications, so too can there be positive implications for the reverse. We can change our lives for the better with this knowledge and awareness. We can improve the quality of our environment, make healthy choices and support and promote organizations and companies that work at providing options toward better sustainability and balance.

良いニュースは、私たちが考え、感じ、食べること、および私たちが環境にさらされることがネガティヴな意味があるならば、逆にポジティヴな意味があります。私たちはこの知識および気づきを持って良い方向に生活を変化させることが出来る。私たちは環境の質を改善し、健康的な選択をし、より良い持続可能性とバランスに向かって選択を提供する組織および会社を支持および促進することが出来る。

sustainability 持続可能性

Ｉt is true that studies also suggest that intense early nurturing may protect against or counteract stress related diseases, depression, substance abuse, suicide, etc.In Mother’s Nurturing:Medicine for Life Vol. 4, No.4 of of May 1999, they found that children who were not nurtured properly, who were emotionally deprived, had very high stress hormone (corisol) levels that interfered with their ability to wind down or cope with stress properly.

また、懸命な幼児期の養育はストレス関連疾患、うつ病、薬物乱用、自殺など対して予防または対抗するかもしれないことが研究で示唆が示唆されている事実である。母親の育児：生活の医学1999年5月号Vol. 4, No.4 で、感情を奪われて、適切に養育されなかった子供は完全にストレスを軽減または対処する能力に干渉する高ストレスホルモン（コルチゾール）を有していたことが解った。

Substance abuse薬物乱用

On the other end, good nurturing has, by the same research, been proven to promote normal serotonin metabolism which is essential to an overall sense of well being. The lack, thereof resulting in an individual being more prone to stress related diseases as mentioned above.In regard to this research, Stephen Suomi said: “If there’s one thing I want to emphasize, it’s that genetic characteristics may be modified by experience.”

もう一方の端では、良好な育児は、同じ研究によると、ウエルビーングの全体的感覚に不可欠である正常なセロトニン代謝を促進することが実証されています。そえゆえ、良好な育児の欠如は、上記に述べたようなストレス関連疾患に各個人がより罹患しやすい傾向をもたらす。この研究に関連して、Stephen Suomiは述べた：私が一つ強調したいことがあるならば、それは遺伝的特性が経験によって変更される可能性があることだ。"

genetic characteristics 遺伝的特性

To summarize, it’s not only what we are exposed to or what we consume, but how we treat and care for each other that ensures proper health, well being, and therefore quality lives. The quality of our relationships and loving, caring behavior has profound implications for ourselves as individuals and the families we raise. Therefore, this revelation and education must begin before or during pregnancy.

要約すると、それは私たちが暴露されることまたは摂取することばかりでなくて、如何に私たちが
適切な健康、ウエルビーイング、そしてそれゆえの生活の質を保証するのにお互いに世話するかである。私たちの関係および愛情の質、養育行動は私たちが育てる各個人および私たちが育てる家族のように私たち自身にとって大きな意味を持っています。したがって、この明らかになった事実と教育のことは妊娠前または妊娠中に始める必要があります。

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