ローズマリー精油吸入による気分状態、自律神経、脳波活動などを確認
Effects of Inhaled Rosemary Oil on Subjective Feelings and Activities of the Nervous System
被験者感情および神経系活性へのローズマリー精油の吸入効果
PMCより
Winai Sayorwan,1 Nijsiri Ruangrungsi,1 Teerut Piriyapunyporn,2 Tapanee Hongratanaworakit,3 Naiphinich Kotchabhakdi,2,4 and Vorasith Siripornpanich*,4
Abstract
要旨
Rosemary oil is one of the more famous essential oils widely used in aroma-therapy. However, the effects of rosemary oil on the human body, in particular the nervous system, have not been sufficiently studied. This study investigates the effects of the inhalation of rosemary oil on test subjects’ feelings, as well as its effects on various physiological parameters of the nervous system.
ローズマリー精油はアロマセラピーで幅広く使用されている最も有名な精油の一つです。しかし、ヒトの体、特に神経系への精油作用は十分研究されていなかった。本研究では、被験者感情へのローズマリー精油の吸入効果ならびに神経系の様々な生理学的パラメーターへのその効果を検査することである。
test subjects 被験者
Twenty healthy volunteers participated in the experiment. All subjects underwent autonomic nervous system (ANS) recording. This consisted of measurements of skin temperature; heart rate; respiratory rate; blood pressure; evaluations of the subjects’ mood states; and electroencephalography (EEG) recordings in the pre-, during treatment, and post-rosemary inhalation periods as compared with control conditions.
20人の健康なボランティアは実験に参加した。すべての被験者は、自律神経系（ ANS ）の記録を取った。これは、対照の条件と比較して、皮膚温度、心拍数、呼吸数、血圧の測定、被験者の気分状態の評価、トリートメント前・中、およびローズマリー吸入期間後における脳波検査(EEG)の記録から成り立っています。
electroencephalography (EEG) 脳波検査
Our results showed significant increases in blood pressure, heart rate, and respiratory rate after rosemary oil inhalation. After the inhalation treatments, subjects were found to have become more active and stated that they felt “fresher”.
私たちの研究結果は、血圧、心拍数、およびローズマリーオイル吸入後の呼吸数の有意な増加を示した。吸入トリートメント後に、被験者はより活発になることが判明して、彼らは“新鮮”を感じたと述べた。
The analysis of EEGs showed a reduction in the power of alpha1 (8–10.99 Hz) and alpha2 (11–12.99 Hz) waves. Moreover, an increment in the beta wave (13–30 Hz) power was observed in the anterior region of the brain.
脳波検査分析はアルファルファ1波(8–10.99 Hz)パワーおよびアルファルファ2波(11–12.99 Hz)パワーの減少を示した。さらに、ベータ波(13–30 Hz) パワーの増加が脳の前領域で観察された。
anterior portion of the brain脳の前領域
These results confirm the stimulatory effects of rosemary oil and provide supporting evidence that brain wave activity, autonomic nervous system activity, as well as mood states are all affected by the inhalation of the rosemary oil.
これらの研究結果は、ローズマリー精油の刺激作用を確認し、脳波活動、自律神経系活動だけでなく、気分状態がローズマリ精油吸入によって影響をすべて受けていることを支持する証拠を提供している。
Keywords: Rosmarinus officinalis L., Electroencephalography, Alpha power, Autonomic nervous system, Mood state
キーワード：ローズマリー、脳波検査、アルファパワー、自律神経系、気分状態
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