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April 12, 2018

リウマチ関節炎対策(アロマセラピー・食事)

最近、お客様よりリウマチ関節炎によい精油がないですかとのお問い合わせがありました。リウマチに関する記事をまとめてみました。

リウマチ関連の精油

ブラックペパー、カユプテ、キャロットシード、シナモンバーク、クローブ、
ジャーマンカモミール、ジンジャー、ジュニパーベリー、スパイクラベンダー、
ラベンダー、レモン、スイートマジョラム、パイン、ローズマリー、タイム

リウマチ関節炎の引き金になったり激化させたりする食品

とうもろこし、小麦、ミルク、肉、オメガ6油

関節炎を和らげる食品、食事

青魚、菜食主義的食事、しょうが

リウマチ関節炎を和らげるためにはオメガ3油を積極的に取り入れると良いです。

オメガ3を含む食品には、多い順から、クルミ、いわし丸干し、すじこ、マグロ・トロ、サバ。

Food YOUR MIRACLE MEDICINEより

エドガーケシーのリウマチへの考え

Glandular incordination:分泌腺の不調和


ホルモン分泌の不足のために、循環、血液、カルシウム濃度、食品からのミネラル成分吸収の問題が起こる。

Improper elimination:不適切な排泄

身体からの排泄が上手くいかないために毒素が蓄積して痛む
結果、系(System)に問題を起こし結果的にリウマチを起こす。

また、腰の部分の脊椎のゆがみが関係しています。

これらの原因で体内における吸収が上手になされていないところからきます。

対応

食事のアドバイス

Alkaline-reacting foods:アルカリ性食品の摂取

沢山の生野菜、キャベツ、セロリ、ニンジン、レタス。

食品で、特に、マグネシウム、ケイ素、硫黄およびヨードを多く含むものを摂取。

ロブスター、エビ、きのこ、オニオン、トマト、パイナップル、ホタテ貝、ニンニク、

柑橘系果物、タマゴ、ホウレンソウ、アーモンド、リンゴ、ブルーベリーなど

肉では、ラムおよび鶏肉は良いが、赤みの肉、揚げ物およびスターチは避けること

痛む部位のマッサージオイルとしてオリーブオイルおよびピーナッツオイルを使用。

Edgar Cayce Encyclopedia of Healing より

リウマチ用のブレンド・局所部位のみ

真正ラベンダー 14滴、
ローズマリー 10滴、
ペパーミント8滴、
ジュニパー6滴、
キャロトシードオイル1tspテーブルスプーン
セントジョーンズワート2tspテーブルスプーン
植物油2tspテーブルスプーン

リウマチ用のバス

ジュニパー4滴
真正ラベンダー2滴
サイプレス2滴
ローズマリー2滴
キャリアオイルは選択

Aromatherapy, Valerie Gennari Cooksley著より

リウマチにおける精油選択

リウマチおよび変形性関節炎のアロマセラピー治療は同じです。変形性関節炎は炎症性がすくないので、主に鎮痛作用および発赤作用のある精油を使用すべきである。一方、リウマチは、より炎症性の特質があるので、抗炎症性精油に反応するようです。下記の精油を考えるべきである。

鎮痛
カユプテ、クローブ、シナモンリーフ、ジンジャー、スパイクラベンダー
スイートマジョラム、ローズマリー、パイン

抗炎症
ジャーマンカモミール、クローブ、ジンジャー、ナツメグ、ヘリクリサム、ヤロー

循環強壮
ブラックペパー、シナモンバーク、ジンジャー、レモン、ローズマリー、パイン、タイム

毒素排出
キャロットシード、ジュニパーベリー、レモン

これらの精油はお風呂、患部への局所マッサージまたは湿布で使用。

The Complete Guide to Aromatherapyより

コパイババルサム精油

エビデンス不足にもかかわらず関節炎治療のためのコパイバ精油の売り上げが増加している。
Copaiba: Silver bullet or snake oil?
コパイバ精油は特効薬または偽薬? Science daily より

http://aromahonjin.way-nifty.com/blog/2018/04/post-82f4.html

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